过胖有危害别让BB变成大胖墩(新闻)

【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

宝宝胖乎乎得是养得好么？许多人看到胖胖的孩子，常常就会脱口而出：“这个孩子养得真好。”根据医学研究，肥胖是成人后疾病的根源。爸爸妈妈，可要小心了，千万别让宝宝成为一个大胖墩！

第一，遗传因素

爸爸的遗传基因对青春期男孩肥胖与否影响非常大。如果青春期男孩的父母中有一个人为肥胖者，青春期男孩的肥胖率约为50%；如果父母双方都为肥胖者，则青春期男孩的肥胖率就上升至80%。

第二，母亲孕期过度肥胖是青春期男孩肥胖的隐患

青春期男孩的肥胖跟母亲怀孕期间的肥胖也有很大关系。在男孩出生前，母亲过度地摄入营养，会使出生后的男孩肥胖，因此，在母亲怀孕期间维持胎重是十分必要的。

第三，能量的堆积

青春期男孩一般都喜欢甜食，而这些甜食大部分都含有很高的糖分。特别是含糖的软饮料，更加容易被身体吸收，这样久而久之，就会在青春期男孩身体内堆积过多的能量。

第四，过多地食用快餐

大多数快餐中含有负面膳食因素，例如脂肪、高血糖等高能量的物质。而快餐作为很多青春期男孩喜欢的食品．给他们的肥胖埋下了很大的隐患。

第五，家庭饮食结构不合理

很多青春期男孩饮食习惯不好跟爸爸本身就存在偏食、挑食的问题有关。特别是有些爸爸嗜好甜品、油炸食物等，青春期男孩跟着爸爸共同吃饭，发胖就在所难免了。

第六，生活不规律或过度嗜睡

有些青春期男孩在睡觉前一定要吃很多东西，或者睡觉时间过长，都是引发肥胖的原因。

（实习编辑：李春燕）

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