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产前压力吃得住-【新闻】

发布时间:2021-04-29 17:08:36 阅读: 来源:皂液器厂家

目录:

第一章:产前压力 吃得住

第二章:抗生素有风险 孕妇使用需谨慎

第三章:走出产后抑郁症做个幸福妈妈

第一次当新妈妈的女性,对生产有一定的恐惧心理,产前妈妈们如何应对产前压力呢?生育后的妈妈们又要如何走出产后抑郁症呢?一起来看看下面的文章吧!相信会对你有所帮助!

产前压力 吃得住

顺产还是剖宫产?

红艳孕期平稳,身体条件很好,医生说她的条件很适合顺产。但是红艳心里很矛盾,她听说顺产的宝宝身体好,妈妈恢复也快。可一想到电视里产妇生孩子那撕心裂肺的场面,她就感到恐惧。她担心自己受不了那个痛.万一生不出来、孩子窒息怎么办?可一想到要在肚子上划一刀,她又害怕,虽说现在剖宫产很安全的,可这毕竟是个大手术啊……眼看就要生了,到底是顺还是剖呢?红艳心里纠结得不得了。

红艳的这种心理状态,很多产妇都经历过,由于特别害怕生孩子的过程,宁可选择剖宫产,而不愿意自然生产。影视剧或他人过多的负面描述是一大影响因素,再有就是产妇对生孩子这件事了解不到位,其三是对自己不自信,对女人的这一天赋能力不自信,也有约是出于对自己产后身材约担忧。

建议:

将内心的担忧告诉医生,有经验的医生会根据产妇具体的身体情况给予建议。学习一些分娩技巧,如拉梅滋呼吸法等,也能平稳情绪增强自信。准妈妈自身的坚定信心是极为重要的因素。建议阅读相关书籍,了解分娩的过程,以及临产各阶段身体和情绪方面的表现,明白这些知识会使你变得有信心,那时,你就会感到一切尽在自己的掌控之中了。有的医院产房是允许家人陪同的,必要的话也可以让家人全程陪伴支持。

我的宝贝健康吗?

琳琳快要到预产期了,请假在家待产的她总是担心宝宝的健康问题。原来,最近一个同事在预产期之前就剖了,因为宝宝脐带绕到了手指上都快没胎心了,而她表姐家三岁的孩子刚被确诊为自闭症,这两件事对琳琳的情绪产生了很大影响。

琳琳的这种情绪是正常的,尤其是临产前。但如果焦虑担心的情绪过度,则会影响到胎儿,甚至影响正常分娩。如果产妊与家人缺乏交流沟通,生活没有其他主题,心思都集中在生孩子这一件事上,更容易胡思乱想。

建议:

准妈妈可以多给自己安排一些甜蜜的小任务来转移注意力。比如整理宝宝的衣物用品;想想宝宝的名字;憧憬一下以后一家人的幸福生活……这些甜蜜的事情能让一颗将为人母的心变得更柔软放松。理性分析,做勇敢妈妈。如果自己整个孕期都比较顺利,一直配合医生做好各阶段产检,就应该理性地告诉自己“没问题”。

谁来照顾我们?

宝宝快要生了.可准妈妈莫雪总也高兴不起来,她主要是怕宝宝生出来后没人照顾。莫雪和老公都是远离家乡来到城市打拼,两边都没有老人在家里照顾。让妈妈来还是让婆婆来照顾孩子现在都还没定好。说是婆婆妈妈轮流来照顾,莫雪又怕老换人对宝宝不好,她也担心自己做不好月子。如果请个月嫂吧,经济负扭又太重……

这种情况在那些远离父母在外打拼的小家庭中是比较常见的!家庭环境也是影响准产妇的一个重要因素。家庭内部的沟通显然不够,莫雪和婆婆之间,婆家和娘家之间基本没有交流,导致大家都不知怎么安排才好。

建议:

莫雪要坦诚主动地和家人沟通,尤其是对丈夫,倾诉自己内心的这些担忧、焦虑,让丈夫协调产后的事宜。只有家庭准备充分,氛围和谐,产妇才能无后顾之忧,安心生产。产妇心情愉悦舒畅,身体恢复陕,母乳充足,也能在经济上省心不少。

随着孩子的降生,家庭的支出会大大增加,准妈妈可以列一个详细的购物清单,按重要程度排列顺序。你会发现,一切都买新的真的没有必要,很多东西可以自己制作或利用亲戚朋友的资源。准妈妈还要了解产假及哺乳期的相关法律法规及单位的福利待遇,保护自己的合法权益。

抗生素有风险 孕妇使用需谨慎

孕妇不能使用药物,否则对胎儿不好。这个观点几乎成为所有孕妇的共识。然而,孕妇也会生病,孕妇生病了同样会对腹中胎儿造成影响。究竟是一扛到底,还是可以适当用药?药师说,其实孕妇是可以用药的,但不能乱用,正确使用药物对保证孕妇及胎儿的安全有着重要意义。

病例分析

小陈已怀孕3个多月,是一例急性肾小球肾炎恶者,经检查,她的血压增高至170/l00毫米汞柱,小便呈浑浊咖啡色,尿红细胞+++,蛋白++,颗粒管型+。

小陈说,她的肠子都悔青了.原来,她一个月前患了急性扁桃腺炎、医生给她开了青霉素,嘱其在门诊输液治疗。地因担心青霉素影响胎儿发育,没有听从医生的建议,觉得自己身体好.扛几天就过去了。没想到,由于治疗不及时,急性扁桃腺炎继发成了急性肾炎。

由于胎儿肝、脑等器官所占体重的比例较成年人大,血流量多,6%~80%的抗生素经肝脏代谢。胎儿血浆蛋白含量低,致使抗生素以游离型居多,游离型药物比结合型对胎儿造成的危害更大,故必须重视抗生素引起的胎儿畸形或药物中毒等危害。

孕妇使用抗生素的基本原则

★孕早期最好不用任何药物或尽量少用药物,尤其是没有孕妇使用临床安全性试验证据的药物,必须在医生的指导下使用。就诊时,应主动向医生说明孕周,并遵医嘱严格掌握剂量及持续时间,合理用药,及时停药;

★有些药物虽然可能对胎儿产生不良影响,但若疾病可危及孕妇健康或生命,建议孕妇应权衡利弊,按时服药;

★用药时,若两种以上药物有同样疗效,医生会选择对胎儿危害较小的一种药物,并非药物越新越适合患者;

★部分抗生素孕妇要严禁使用,建议患者不要点名用药。

孕妇可遵医嘱使用抗生素

β一内酰胺类抗生素包括青霉素类、头孢菌素类等药物。青霉素类药物对胎儿影响较小,除孕妇可能发生过敏反应外,对母体的毒性反应和肝脏功能的影响均较小。常用药物有青霉素G、羟氨苄青霉素(阿莫西林)等。

头孢菌素类抗生素 此类抗菌素抗菌谱广,过敏反应率低,妊娠期用药对胎儿的影响也较小。此外,此类药物胎盘通透性好,常用于产科感染性疾病,特别适用于防止因早期破膜而引发的羊水感染和胎儿感染。常用药物有头孢噻肟钠等。

大环内酯类抗生素红霉素、罗红霉素、螺旋霉素均属大环内酯类抗生素。此类药物对孕妇和胎儿的安全性好,可以用于孕妇,但需遵医嘱谨慎使用。

严禁使用的抗生素

氯霉素、利福平、乙胺嘧啶

氯霉素、利福平、乙胺嘧啶可致胎儿尿道和耳道畸形、耳聋、肢体畸形、脑积水、死胎及新生儿死亡:磺胺类药可致新生儿黄疽及溶血性贫血;呋喃妥因可致新生儿溶血。

多黏菌素、黏杆菌素等活菌制剂

此类药物对肾脏和神经系统有毒性作用,并能通过胎盘影响胎儿。

四环素类抗生素

此类药物包括四环素、土霉素、米诺环素等。孕早期服用,会阻止钙盐进入软骨和骨骼,导致胎儿四肢发育不良或四肢畸形:孕中期服用,能抑制胎儿骨骼生长,导致胎儿发生先天性白内障、乳齿发育异常,乳齿呈黄色;孕晚期服用,会引起乳齿及骨骼匹环素沉积而呈黄色,并可导致孕妇肝脂肪变性。

氨基糖苷类抗生素

会导致母亲及胎儿的第八对脑神经、听觉器官和前庭功能障碍,并对肾脏造成损害。

链霉素、庆大霉素

链霉素、庆大霉素、卡那霉素对胎儿的听力影响大,会影响胎儿的平衡功能。

孕妇感染疾病后应到正规医疗机构诊断,并遵医嘱使用药品,讳疾忌医和滥用抗生素都是不可取的。

走出产后抑郁症做个幸福妈妈

很多人以为,刚生完宝宝的妈妈在情绪上有些波动是产后正常的表现,或者这些导演情绪往往被宝宝带来的喜悦所掩盖,忽视了产后女性的情绪异常。研究表明是,50%~75%的女性都将随着孩子的出生经历一段“Baby blues”,即生后抑郁。产后抑郁的发生如此普遍,我们应该怎样识别呢?

产后抑郁症是女性精神障碍中的常见类型,是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。产后抑郁症不仅影响产妇的身心健康,对婴儿的身心发育也有影响:严重的抑郁症,将会给家庭带来极大的危害。

抑郁的妈妈很少会认为自己得了抑郁症,更别提主动告诉别人了。那么家人、朋友如何才能及时发现产后抑郁症呢?

女性产后抑郁症的常见表现

情绪低落

产后抑郁症最突出的症状是持久的情绪低落,产妇可能会表现为郁郁寡欢、“郁闷”、“孤独”等,也可能会表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣,不愿见人、伤心,甚至焦虑、恐惧、易怒。

自我评价降低

产后抑郁的女性会有自卑、内疚、自责、自罪甚至自暴自弃的想法,对身边的人充满敌意,与家人关系不融洽;对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到快感,自认为前途暗淡,毫无希望。

创造性思维受损

产妇常感到脑子反应慢,行为反应迟钝,注意力难以集中,思考问题困难。

对生活缺乏信心

一些产后女性,会表现出对生活缺乏信心,觉得生活无意义、茶饭不思、入睡困难,还会伴有一些躯体症状,如头晕、头痛、恶心、便秘、泌乳减少等。更有甚者对生活失去兴趣,丧失社会劳动能力,并有自杀或残害婴儿等倾向。

产后抑郁症自测

美匡精神病学会在《精神疾病的诊断与统计手册》一书中制定了“产褥期抑郁症的诊断标准”,其内容如下。

★情绪抑郁:

★对全部或大多数活动明显缺乏兴趣或愉悦;

★体重显着下降或增加;

★失眠或睡眠过度;

★精神运动性兴奋或咀滞;

★疲乏或乏力;

★遇事皆感毫无意义或有自罪感;

★思维力减退或注意力涣散;

★反复出现轻生的想法。

在产后2周内出现5条以上上述症状,其中至少有1条为上述第一条或第二条,疑为产后抑郁症,需要及时到医院就诊。

如何帮忙新妈妈们平稳度过产后沮丧期

◆主动寻找以及接受帮助。

◆多休息,放松紧绷的神经。

◆多出去活动,跟朋友吃饭、聊天:

◆不要给自己提过高的要求,学会降低对自己的期望值。

◆多倾诉,有效释放情感、缓解压力。

◆与其他新妈妈聊天,分享各自的感受。

◆锻炼身体。

◆学会在宝宝睡觉的时候让自己放松,如读书、洗澡、看影碟,或者找点儿其他感兴趣的事情做。不要把注意力时刻集中在宝宝身上。

◆坚持健康的、有规律的饮食。

如果上述的生活调剂方法仍不能缓解新手妈妈的情绪,则需要寻求心理咨询。

结语:看了文章,你了解什么是产后抑郁症了吗?产后抑郁的症状你能辨别了吗?如果你有上诉情况一定要去医院寻求医生的帮助哦!(文章原载于《健康博览》、《健康世界》,刊号:2012年第04期,作者:悠然、李奕璋、付瑶,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表360常识网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)。

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